!אני כמעט בת חמישים 
הסודות איך להישאר ולהיראות צעירה מגילך

  להרגיש ולהיראות נפלא
להפחית מתחים
להחזיר את הפוקוס לעצמנו
 להתגבר על התשוקה למתוקים ובקלות
 לאזן את האכילה הרגשית
 להרגיש נוח בגוף
 להגיע למשקל האידיאלי
 ללא הגבלות, ללא ספירת קלוריות 
 בצעדים קטנים תוך הנאה רבה והגברת השמחה
💚
ברגע שתלמדי את הצעדים תוכלי ליישם אותם בחייך
,ולהחזיר לעצמך את אהבתך העצמית, שליטתך על האוכל 
 .על גופך ועל חייך
.בשיטה ייחודית, פשוטה וטבעית

תוכנית דיגטלית של שבועיים
התוכנית תתחיל ב4.11.2020 בשעה 21:00

countdown
00 Years 00 Months 00 Weeks 00 Days 00 Hours 00 Minutes 00 Seconds

 החזר כספי 100%
עלות התוכנית  899 ש״ח - אם לא תרוויחי, אני מחזירה לך את הכסף

 ?מה הן אומרות על התוכנית

אנני שולמסון כהן

.הגעתי אל טליה עם חוסר מודעות לכל הקשור בתזונה בריאה
הרגשתי נפוחה, אכלתי קצפות ואוכל מעובד לרוב, נשנשתי כל היום שטויות ולרוב מתוקים
  ,והרגשתי כבדה ושמנה
.פתחתי ערוצי מודעות לגבי מה אני לוקחת לפה, כל תהליך התזונה שבביתי עבר שינוי מדהים

פנינה מרימסקי

!זו אחת המתנות הגדולות ביותר שנתתי לעצמי ואני כה שמחה על כך
,אני ממליצה בחום על העבודה עם טליה
.לכל אדם שרוצה להיות בריא, נמרץ, חזק, אוהב ושמח - ברמה הפיזית וברמה הנפשית

דברה חדאד

.שיעורי התזונה של טליה הם באמת חוויה
.יש לי המון ידע עכשיו ! לאט לאט אני משפרת את הרגלי התזונה שלי
,החברים בעבודה תומכים ומשגיחים אחד על השני בארוחות הצהריים
.ובנוסף משתפים סיפורי הצלחה וטיפים. אני גם נהנית במיוחד משיעורי היוגה

 הכירי אותי  
יועצת הבריאות שלך

 מי אני

,ילידת ישראל, בת 49, מתגוררת כיום בדרום פורטוגל עם בעלי האירי, בתנו בת ה-7, 2 הכלבות שלנו ו-9 תרנגולות
יועצת בריאות הוליסטית - בוגרת המכון לתזונה אינטגרטיבית בניו-יורק
.מורה לאשטנגה יוגה
 :מייסדת בשותפות עם בעלי את העסק שלנו לתערובת מזונות-על
have a superl!fe , www.haveasuperlife.com
 - מחברת הספר ״כוחו של מזון״
.מדריך מעשי לחיים בריאים ולהרזיה בריאה צעד אחר צעד. בהוצאת פוקוס

 החזר כספי
עלות התוכנית  899 ש״ח - אם לא תרוויחי
אני מחזירה לך את הכסף

כל מה שאת צריכה לדעת על התוכנית 

קהילה מדהימה של נשים
!!כל כך חשוב
צועדות יחד במסע משותף
ולאותו הכיוון
עם אותן מטרות, שאיפות ואתגרים
,אחת בשביל השנייה
תומכות ומעודדות
יחד איתי
💚

תמיכה אישית ומענה 
לכל שאלה
הדרכה ועזרה במסע הבריאות הייחודי של כל אחת
אני לגמרה מעורבת ונוכחת כל יום כדי לעודד, לתמוך ולעזור
בכל מה שצריך
בתהליך ההשתבחות שלנו

 שבועיים של היכרות ולמידת כל
החומר, הטיפים והטריקים שלי
להיראות ולהרגיש צעירה 
 

 החזר כספי
עלות התוכנית 899 ש״ח - אם לא תרוויחי 
אני מחזירה לך את הכסף

התוכנית בנויה מ 5 צעדים שמשתלבים אחד בשני
לאורך התוכנית נעבוד במקביל על כל הצעדים

צעד 1 - בהירות ומטרות
.הצעד הראשון הוא קבלת בהירות, קביעת יעדים ולקיחת מחויבות
לפני שאנחנו יוצאות לדרך חדשה
.אנחנו חייבות לדעת היכן אנחנו נמצאות היום ומה עשינו עד היום שלא עבד

צעד 2 - תזונה
Add In - Crowed Out הוספת מזון בריא בגישה ייחודית של
.לא נשים שום פוקוס על הוצאת מזונות, הפוקוס יהיה רק על הוספה
הוספת מזונות בריאים, עשירים בערכים תזונתיים וטעימים שמזינים את הגוף, מגבירים אנרגיה ודחיקת המזונות הפחות בריאים
.אלמד אותך איך להכין סופרפוד סמודי שמשנה חיים, שוקולד ביתי ספידי ובריא ועוד
הכל בצורה הכי פשוטה, מהירה וקלה. לאט לאט בצעדים קטנים התזונה והחיים משתנים
 .ללא סטרס

צעד שלישי - יצירת הרגלים חדשים
.יחד נבנה הרגלים, רוטינות ושגרה בריאה בחיינו – אנחנו הרי ההשתקפות של ההרגלים שלנו
אם אנחנו רוצות שינוי ארוך יומין אנחנו צריכות צעד צעד לבנות הרגלים בריאים חדשים

צעד רביעי - הבנת שפת התשוקות
.נלמד להבין מה הגוף בעצם אומר לנו. הגוף שלנו מדבר אלינו כל הזמן ואף פעם לא משקר
,תשוקות הן אחת הדרכים של הגוף לומר לנו שמשהו לא באיזון 
נלמד להבין את שפת התשוקות
.לשים לב לקשר בין המתח בחיינו ובחירות המזון שלנו
נלמד לא להגיב אוטומטית 
.והכי חשוב נלמד איך לאזן את חיינו כך שהתשוקות למזון מפסיקות לבקר

צעד חמישי -איזון המזונות הראשונים
.מזון ראשוני הוא כל מה שמזין אותנו ברמה הכי עמוקה אבל לא מגיע על צלחת
במהלך התוכנית נאזן אלמנטים בחיינו, כגון: פעילות גופנית, קריירה, מערכות יחסים  
.ועבודה רוחנית. לאלמנטים האלה אני קוראת מזון ראשוני
.(כשהמזונות הראשונים שלנו לא באיזון קשה מאוד לאזן את המזון המשני (האוכל
(: זה יהיה לך יותר ברור ברגע שנתחיל לעבוד ביחד

הפילוסופיה שלי

ביו-אינדיבידואליות - אנחנו שונות, אין צורת אכילה אחת שמתאימה לכולנו
,אעזור לך להתחבר בחזרה לעצמך, לחלומות שלך
למה שאת רוצה עבורך ועבור חייך
.ולמצוא את צורת האכילה שהכי תומכת בגוף הייחודי שלך

,בניית הרגלים חדשים בצעדים קטנים - שינויים גדולים קורים בהדרגתיות
.צעד צעד

,ללא ספירת קלוריות - נשים פוקוס רק על אכילה בריאה ואיזון החיים
.והגוף מתאזן. זה עובד! מניסיון אישי

.התמקדות בדרך ובהתקדמות - לא בפרפקציוניזם

.ליהנות – הכי הכי חשוב זה ליהנות מהדרך
.אני תמיד מזכירה לעצמי שהצעדים ״לקראת״ שם הם האיכויות של ״להיות״ שם

 אם את מתלבטת, או רוצה להכיר אותי 
את מוזמנת להיצטרף לוובינר האינטרנטי החיי ביום חמישי בעוד     

countdown
00 Years 00 Months 00 Weeks 00 Days 00 Hours 00 Minutes 00 Seconds

© 2019 | Terms | Privacy Policy

אתר זה אינו חלק מאתר פייסבוק או פייסבוק בע"מ. בנוסף, אתר זה אינו מאושר על ידי פייסבוק בכל דרך שהיא. פייסבוק הוא סימן מסחרי של פייסבוק בע”מ